尿道狭窄就像“水管生锈变窄”，导致排尿困难、尿流细弱甚至疼痛，常见于尿道损伤、感染或术后瘢痕增生。尿道扩张术是解决狭窄的常用方法，原理类似“疏通管道”——医生将涂有润滑剂的金属或塑料探条从尿道口轻柔插入，逐步更换更粗的探条撑开狭窄段，恢复尿流通畅。整个过程通常在局部麻醉下完成，患者清醒但无明显疼痛，耗时约十到二十分钟。
术后可能有短暂血尿或尿痛，多数几天内自行缓解，若狭窄较轻，数次扩张即可见效；复杂或反复狭窄者需定期重复操作或结合手术切开瘢痕。术后需多喝水冲刷尿道，避免感染或再次粘连。
日常预防狭窄复发，重点在于减少刺激——避免长期憋尿、骑车时间过长或频繁导尿。保持会阴清洁，性生活后及时排尿，减少细菌感染风险。饮食清淡少辛辣，戒烟限酒降低炎症概率。若出现排尿疼痛加剧、尿流变细或发热，需立即复查。有尿道损伤史或反复感染人群，建议定期检查尿道通畅度，早发现早处理。科学护理配合适度运动，多数患者能维持排尿顺畅，避免发展到需开刀的地步。
